Manfaat Puasa Arafah Bagi Kesehatan

Manfaat puasa arafah bagi ke sehat an ada lah men cegah koles terol ber lebih.

Sa lah satu amal an uta ma di awal Dzulhijjah adalah puasa Arafah.

Puasa arafah ada lah sa lah satu pu asa sun nah da lam Isl am

yang di kerja kan sa tu ta hun se kali. ya itu set iap tang gal 9 bu lan Dzulhijjah.

Bulan ini me rupa kan sa lah satu bu lan da lam kalender Hijriah

yang sangat di tung gu oleh umat Islam.  Ya, ka rena di bulan ini lah Hari Raya Idul Adha yang di raya kan ol eh se lu ruh umat Islam dari ber bagai pen juru dunia.

Bagi kamu yang men jalan kan nya, salah satu ke utama an dan man faat

puasa arafah ada lah meng hapus kan dosa yang telah di laku kan.

Tak tang gung-tang gung, dosa yang di hapus ada lah dosa satu lalu dan

juga dosa yang akan ter jadi di satu ta hun yang akan da tang.

Manfaat Keagamaan

Na mun ja ngan di salah arti kan de ngan men jalan kan pu asa ini

kamu bisa lang sung ter bebas dari se gala dosa.

Me nurut jum hur ulama, dosa yang di mak sud da lam per nyata an

di atas ada lah je nis dosa-dosa ke cil yang se cara sa dar mau pun

ti dak sadar kamu laku kan.

Ada pun un tuk peri hal dosa be sar, Allah SWT te tap mem beri kan

ja lan ter baik me lalui tau bat yang di laku kan de ngan sung guh-sung guh.

Ke utama an lain nya yang bisa kamu dapat kan dari iba dah ini ada lah

pa hala ber lipat gan da se perti yang te lah di janji kan.

Pas ti kan kamu men jalan kan pu asa ara fah semata-mata hanya

un tuk men dapat ridho dari Allah SWT.

Dan un tuk me nyem purna kan iba dah mu di bulan Dzulhijjah,

kamu juga di anjur kan ber qurban jika di rasa mampu.

Manfaat Kesehatan

Selain ke utama an dari segi agama, ter nyata

puasa itu sendiri me mili ki man faat baik bagi ke sehat an

yakni untuk jantung dan pembuluh darah. Be bera pa pe neliti an

me nyebut kan bahwa puasa tidak mem pe ngaruhi secara

dras tis meta bolisme le mak, kar bohidrat dan pro tein

serta ber man faat bagi ke sehat an jan tung dan pem buluh da rah.

Ke mudi an me nurun kan glu kosa dan be rat ba dan.

Secara ilmiah berpuasa juga berdampak pada penurunan berat badan.

Hal ini disebabkan salah satunya karena saat berpuasa,

usus-usus dalam tubuh akan lebih bersih dari sisa-sisa

makanan yang mengendap dan menimbulkan lemak.

Hal ini tentu se makin baik jika puasa di laku kan se cara ber ke sinam bu ngan.

Se kian in for masi dari kami ku rang lebih nya kami mohon maaf, se moga ber man faat.