Nugget Ayam Sako

Nugget Ayam Sako

memi liki kan du ngan

gizi ting gi dan sa ngat

co cok un tuk anak.

Ba han baku nug get

ada lah poto ngan

da ging ayam, te pung-

tepu ngan.

 

Nugget ber bahan ayam

da pat meng andung pro tein,

karbo hidrat, le mak,

asam am ino, ser ta

bebe rapa je nis

vita min dan mine ral.

 

Se lain dari ba han

uta ma nya, kan du ngan

lain juga di da pat dari

ba han tam bahan nya,

yai tu te lur dan te pung

teri gu.

Te lur me ngan dung pro tein,

ko lin, ser ta vita min

A, B12, dan D.

Se dang kan te pung

roti me ngan dung

kar bohi drat, pro tein,

dan vita min B1.

 

De ngan kan du ngan

gizi ter se but, su dah

pas ti nugget memi liki

bebe rapa man faat bagi

tu buh:

mening kat kan mas sa otot,

me ning kat kan imu nitas,

men cegah ane mia, dan

mem per baiki meta bolis me.

 

Makan an ini juga sa ngat

di sukai anak-anak

se hing ga mem bantu

per tum buh an nya.

 

Satu lagi yang tidak

kalah penting,

konsumsilah secukupnya

karena semua yang

berlebihan pasti tidak

baik.

Jangan lupa, tetap

makan sumber

makanan lainnya,

imbangi dengan

mengonsumsi buah

dan sayuran.

Dengan begitu, Anda

bisa makan lezat, tapi

tetap sehat.